Хурма — настоящая палочка-выручалочка для сладкоежек, мечтающих похудеть. Средний плод содержит в среднем 60 килокалорий, но благодаря высокому содержанию глюкозы и клетчатки, хурма дает быстрое ощущение сытости, которое сохраняется достаточно долго.
Не стоит также забывать, что этот экзотический плод обладает легким мочегонным эффектом, что позволит вывести из организма лишнюю жидкость и убрать отеки, которые часто бывают при избыточном весе и несбалансированном питании. Попробуйте заменить хурмой один прием пищи, например, завтрак или ужин, и уже через несколько дней вы увидите результат.
Поделиться пазлом
Элементов | 108 |
Размер | 840x630 |
Сложность | простой |
Добавлен | Leia |
Опубликован | 09.12.2015 |
Игроки | 24 |
Лучшее время | 00:03:38 |
Среднее время | 00:14:39 |
Комментарии к пазлу
Добавить комментарий